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1010Low Carb Ernährung heißt weniger Zucker, Stärke und Kohlenhydrate, dafür mehr gesunde Proteine, Eier, Milchprodukte, Nüsse und pflanzliche Öle. Weniger Brot...

Weihnachtsplätzchen backen macht sehr viel Spaß, und ist für viele eine feste Tradition in der Adventszeit. Anbei haben wir die...

Wer frischen Wind in seinen Speiseplan bringen will, kann einfach bei seinem Brot beginnen. Denn belegte Brote und Sandwiches können mit ein paar einfachen...

Wer sich und seiner Familie eine gesunde Abkühlung im Sommer gönnen möchte, der greift oft zu Wassereis statt zu kalorienreichem...