Lifestyle

So wie den Körper kann man auch die Psyche trainieren und sie so vor schädlichen, störenden Einflüssen von außen schützen....

Die Grippewelle kommt jedes Jahr aufs Neue und mit ihr auch die Frage wie man sich am besten vor einem...

Wer frischen Wind in seinen Speiseplan bringen will, kann einfach bei seinem Brot beginnen. Denn belegte Brote und Sandwiches können mit ein paar einfachen...

Ab der Lebensmitte erschließen sich Frauen aber auch Männern neue Möglichkeiten. Die Kinder sind aus dem Haus, man steht fest...

Dieses Jahr geht das Oktoberfest vom 22. September bis zum 7. Oktober. Wochentags sind die Tore bzw. die Zelte von 10...

Gesunde Zähne sehen nicht nur gut aus, sondern strahlen auch Selbstsicherheit aus. Jeder hat irgendwann in seinem Leben mal mit...

Überall wird von Omega-3-Fettsäuren gesprochen. Aber was hat es mit diesen Säuren eigentlich auf sich? Und macht Fett nicht dick?...

Kann man Optimismus lernen? Ja, das ist möglich, allerdings erfordert es ein wenig Übung. Wer positiv denkt, wird zufriedener durchs...

Am 1. September ist der meteorologischer Herbstbeginn. Über das Sommerende müssen Sie aber nicht traurig sein: Der Herbst bietet viele...

Nach dem Duschen oder Baden reinigen sich viele Menschen die Ohren mit einem Wattestäbchen. Wer sie benutzt, muss damit rechnen, dass...